Salud
adminmonica

Respiración consciente (parte uno)

Autora Invitada: Vera Bilicka Herramientas que tienes a tu alcance para actuar ahora mismo “Se puede vivir dos meses sin comida y dos semanas sin agua, pero sólo se puede vivir unos minutos sin aire” (Maestro Hung Yi-Hsiang) Tenemos la creencia errónea de que se necesita estar en el mundo del yoga para hacer determinadas

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