Salud
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Respiración consciente (parte dos)

Autora Invitada: Vera Bilicka ¿De qué está compuesto el aire, además de oxígeno? Dijimos antes que todos nuestros sistemas tienen como primer alimento el oxígeno que entra a través de los pulmones. Y que su absorción depende de la forma en que respiramos. Al tener una respiración muy corta, producto de nuestro estilo de vida,

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